跟着一一丫丫一起跳健康操，养成健康生活好习惯。 #2025年北京健康小达人@北京健康教育

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泰山登山赛现场超燃，3位达人领万人跳专属热身操 2025第39届泰山国际登山比赛，邀专业人士编专属热身操，现场3位网络运动达人带领万人跳操，为选手提供专业热身拉伸服务。#泰安#泰山国际登山赛

70岁小仙女每天晚上11点跳操 #二次元

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每次按2-3分钟，左右手交替做#手指操 #手指操作用大 #居家锻炼 #小动作大作用 #健康小妙招