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丑人上线，为什么要练心率，因为它可以提升人的体力耐力和爆发力。#自律每天坚持半小时以上
2025-07-25
丑人上线，减肥如果容易，哪还有什么胖子。每天坚持半小时以上炼心率。#抖音推广
2025-09-01
丑人上线，不做最好，只为更好。晚上不得炼就早上炼。#坚持
2025-08-26
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相信我 坚持自律是一件很值得炫耀的事情#自律
2025-06-04
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2025-05-29
丑人上线，等不是办法，动起来才会有效果。#因为热爱所以坚持
2025-08-12
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2025-08-04
丑人上线，下雨也阻挡不了我的半小时，不搞虚假宣传，感谢大家支持。#自律
2025-07-26
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#健身打卡#每天坚持锻炼身体增强免疫力#坚持自律#运动也要带节奏
2025-06-08
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #全民健身运动 #每天跳一跳健身又快乐
2025-08-22
丑人上线，现在失败，不一定败一辈子，有好的身体才能东山再起。低谷期#坚持锻炼给自己一个好身体
2025-09-04
