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这是我一周要做三次的番茄牛肉煲，做法简单，营养又好吃~
2026-02-03
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每周我都会给我家孩子做两次的牛肉煲，既营养又好吃~孩子超喜欢
2026-01-13
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这是我家一周吃8次的素菜，简单好吃又营养~
2026-02-03
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这是我家一周至少要吃3次的鸡蛋火腿炒黄瓜~简单营养又好吃~
2026-02-04
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这是我家一周吃十次的白菜豆腐煲 好吃下饭～
2025-09-14
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我们家每周都会做两次牛肉给孩子们吃，今天准备给他们做个番茄腐竹牛肉煲。汤酸开胃，牛肉营养又好吃！#腐竹牛肉煲
2025-10-14
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vlog：做法简单又营养 #海鲜煲家常做法
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这是我家餐桌上出镜最多的素菜 简单营养又好吃~
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这是网上最近很火的肉蟹煲，做法简单又好吃
2025-10-02
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这是我家最爱吃的素菜，一周吃8次都不腻，简单美味又营养！
2026-02-05
孩子们爱吃的牛肉腐竹煲，每个星期都要安排一次！牛肉鲜嫩入味，一点不塞牙，腐竹也是吸饱了汤汁，好吃又营养，做法跟煮开水一样简单，一定要试试！#腐竹牛肉煲
2025-09-17
