探访中国传统健美无差第一人@沈成龍 ,深度揭秘训练及饮食,颠覆你的想象!训练的方式有很多种,没有绝对的对与错,找到适合你的,就是最重要的,但是无差我就不转了,给龙哥点机会吧!#雷英琪 #备赛 #古典

来源:抖音 2025-08-18

猜你喜欢

02:53
古典之王克里斯最新高强度腿部训练~#克里斯#古典健美#腿部训练
没有三头的小王1
2024-09-10
02:30
古典之王克里斯最新背部训练新鲜出炉#克里斯#背部训练#古典健美
没有三头的小王1
2024-08-28
08:59
郑少忠,世锦赛包揽男子健体古典健美传统健美三项冠军第一人!
KANZ拿铁
2024-11-27
19:46
【磐石健美】直播一 IFBB PRO 比基尼小姐 备赛三角肌塑形训练
磐石健美
2024-08-06
20:35
【磐石健美】直播二 IFBB PRO 比基尼小姐 备赛三角肌塑形训练
磐石健美
2024-08-09
17岁高中生第一次健美比赛 U17少年古典冠军@废物贝利亚 ,现在的高中生太可怕了! #U17古典健美 #聚力U17 #聚力少年组 #聚力健美新人大学生赛 #少年组古典健美
2025-07-30
00:51
健美祖母那个号称来自地狱的训练师
一健成名Studios
2025-02-07
备赛140天第24天:一天六餐+肩部训练 全天无油,每天盐严格控制 @刘奕彤的日记 依旧可以让我吃的开开心心,幸幸福福。#闫首鸣 #闫首鸣备赛vlog #健身 #健美 #changepro
2025-07-24
01:15
24年奥赛无差预赛前三对比。#奥赛 #健美经典视频 #美国奥赛
健美经典视频
2024-10-12
备赛140天vlog第九天:一天六餐+胸部训练 让180kg给老闫拿捏了,等我恢复两个循环再来😡。#健身 #健美 #备赛 #闫首鸣 #changepro
2025-07-09
无差职业赛首秀倒计时3天 #训练怪兽#保持进步无限可能
2025-07-31
备赛第六天:一天六餐+背部训练 上个循环还处于亢奋状态,这个循环开始逐渐平静,稳扎稳打,一步一个脚印,做大做强。#健身 #健美 #备赛 #闫首鸣 #changepro
2025-07-06