猜你喜欢
00:00:25
一看就会做的练背划船器械，器械坐姿划船。 #坐姿划船 #背部训练 #健身 #健身教学 #健身干货
2025-11-30
来我家健身 我家有海豹划船#宽肩窄腰#脂包肌#男妈妈#健身成果展示无不良引导
2025-09-22
02:37
《全图人的包不如入机》
2025-07-16
00:00:13
2岁小孩儿的身材管理（怪不得午觉能睡3小时，我都划不动这个划船机）#划船机 #划船机怎么玩 #宝宝的迷惑行为
2025-11-30
00:00:11
#健身 #精神氮泵 #自然健身#背部训练#单臂划船
2025-10-21
哑铃俯身划船｜✅保姆级教程 #哑铃俯身划船 #俯身划船 #练背 #背部训练 #健身小白必看经验
2025-07-20
坐姿划船练背厚度王牌动作，千万不要想着用手去拉把手#坐姿划船 #背部训练 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学
2025-08-30
00:11
宝宝体验划船机，午觉时长直接翻倍。
2025-12-03
00:13
坚持划船，大肚子拥有腹肌马甲线。在家用这个划船机轻松完成有氧
2025-09-28
00:19
入秋小卫衣～ #健身穿搭 #健身服 #健身 #新手健身 #瑜伽服
2025-08-13
00:01:09
坐姿划船千万不要想着用手去发力向后去拉，不然真的手臂特别酸#坐姿划船 #背部训练 #坐姿划船教学 #健身干货 #健身小白必看经验
2025-11-15
杠铃划船小技巧#健身 #力量训练 #背部训练
2025-10-11
