夏天运动流汗多，补水更要补充电解质！

夏天出门玩耍记得要给宠物补充水分能量哦上热门话题

夏天运动爱出汗，不要只知道喝水，也要补充电解质

12岁男孩不爱喝水 剧烈运动后突发脑梗 水分消耗后没有及时补充导致严重后果

夏天运动出汗，千万不要只喝水和饮料，补充电解质很重要！#运动 #健身 #电解质水 #好物分享

#家有老人更要预防热射病医生提醒：大部分热射病病例可通过及时降温和补充电解质预防。转发提醒家人，守护老人健康过夏！

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小心高温天里的透心凉会变成“夺命刀”大量喝冷饮会诱发心律失常有猝死的风险绿豆水和电解质水可以更好的补充水分#医学科普#健康#喝水#运动#防范意识

今天才知道，原来夏天最养人的水果是桃子，据说它是唯一能当饭吃，且夏天可多吃的水果，桃子性温，不寒不燥，补心益脾，水分充足，含有维生素，矿物质，膳食纤维等，钾含量丰富，可补充夏天出汗流失的钾，所含果胶对肠道也很友好#涨知识 #读书 #国学文化 #健康

今天吃一个我们家独特的美味，就是新烤出来的烧壳子泡上金蛋蛋蜜瓜，香甜中带着麦香，既能补充水分又可以快速饱腹，吃上一口，给这个夏天带来清甜又独特的回忆！#烧壳子 #农家美食 #金红宝蜜瓜 #农村生活 #本地美食