别整那些没用的,你吃水煮菜一个月不如滑雪机一周,腰细了,臀翘了,腿围一天比一天小#好身材练起来 #臀腿训练 #漫画腿养成记 #盆底肌修复 #居家锻炼
来源:抖音
2025-08-16
猜你喜欢
姐妹们听我一句劝,你吃水煮菜一个月不如练滑雪机一周,大腿细了 臀翘了 腰也细了#居家锻炼 #瘦大腿根#漫画腿养成记 #滑雪机
2025-08-06
姐妹们听我一句劝,你吃水煮菜2个月,不如练滑雪机2周,大腿细了 臀翘了 腰也细了,还可以改善盆底肌#居家锻炼 #瘦腿 #漫画腿养成记 #臀腿训练 #瘦腿提臀
2025-08-10
00:07
每天3分钟,不知不觉臀翘了,腿细了,皮肤越来越好
Arjun印度瑜伽
2025-08-15
想要好身材不用吃水煮菜
2025-08-07
00:07
坚持7天 肚子小了 腿细了 臀翘了 腰细了 全身变紧实了
情侣健身的日常
2025-06-12
00:07
每天100下,臀翘了,腰细了,耐力了
牙牙有氧健身
2025-06-01
00:07
每天坚持100个腿细了臀翘了肚子也平了健身房燃脂的一
情侣健身的日常
2025-07-31
00:08
一个动作瘦全身 坚持锻炼,臀翘了,手细了
爱健身的万教练
2025-06-06
26:01
2024.9.29明君运动塑形臀腿塑形 #好身材练起来
A兜里有糖ゞ
2024-09-30
00:07
一个动作挺拔身姿,背薄了,腰细了,臀翘了,腿瘦了 你试试就知道了
薇薇瑜伽
2025-06-09
00:06
不跑不跳每天100个,不知不觉肚子小了 腰细了腿瘦了 臀翘了 全身紧致了
牙牙有氧健身
2025-06-24
00:07
大长腿 #好身材练起来
爱看风景的哥哥
2024-09-24
小学
初中
高中
短视频