手背推一推 不起夜睡觉香 气色好

每天推一推，赶走淤堵#按摩 #腿部放松 #身体护理 #腿部放松

手指勾一勾，强肾气睡觉香，身体回春不起夜

手掌推一推，强心脏肾气旺，睡觉香精神好

身体的总开关，每天推一推 #手指操作用大 #居家锻炼 #小动作大作用

小狗睡得太香，身体僵硬得像玩具！狗子这睡眠质量太好了

好玩又锻炼，不限制场地不捡球，每天坚持身体好了，睡得香了

睡前刮痧法刮一刮身体轻松睡得香赶走疲劳一身轻 #刮痧排毒 #养生 #刮痧板 #中医文化科普 #生活小妙招

紧急插播一条视频！！专门推送给半夜不睡觉饿着肚子的人 #饭香香大王#窑鸡#好好吃饭#妈呀太香了#深夜放毒

力不从心，身体一年不如一年，脾肾阳虚，水液代谢差。#中医脉诊米宜静 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #印象最深的门诊故事

妈妈说这次的旅行，让她想到了我三岁的样子，那时候还能背动我，小时候身体不好，记忆里还有父母半夜我输完水背我回家的情景。#新疆 #赛里木湖 #旅行

别再以为#打呼噜 是睡得香了！其实它可能是身体发出的 “预警信号”。不仅会吵到家人，还可能和气道狭窄、睡眠呼吸暂停相关，长期下来影响睡眠质量和健康#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #睡眠呼吸暂停综合征 #奇葩呼噜声争霸赛