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鸡蛋千万别煮久了，学会7分钟原则
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煮鸡蛋蛋黄表面变成灰色意味着很多营养成分流失了。把握好“7分钟”#煮蛋原则，好吃又有营养！(来源：新华每日电讯)
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蛋黄表面呈灰色是“营养成分流失”，掌握7分钟原则 好吃又营养，时间过长鸡蛋中的铁离子人体不易吸收#煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #营养 #蛋黄
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蛋黄表面呈灰色是“营养成分流失”，掌握“7分钟原则”好吃有营养
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“7分钟原则” #鸡蛋 #营养 #健康 #水煮蛋的正确做法 #科普
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煮鸡蛋教程 #三农 #煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #煮鸡蛋时间 #青年大学习
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端午节要煮这么多鸡蛋吗#端午节 #端午煮鸡蛋
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