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停下来吧，告别过去的自己，从今天开始自律，早睡早起规律作息，每天坚持运动健身，坚持下去，只要自己够优秀
2025-07-30
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2025-07-31
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2025-07-31
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从今天开始，我要早睡早起，作息规律
2025-07-16
00:08
并非每天睡够八小时就能保证健康，有规律的早睡早起更健康！
2025-05-28
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2025-05-29
晚睡晚起易产生不良情绪！作息不规律对情绪影响有多大？#够科普
2025-08-01
允许自己走慢点 但别停下 #健身 #宽肩窄腰 #自律
2025-07-24
从今天开始日本媳妇要减肥！要自律！要控制！！成为更好的自己！！！#外国媳妇#中外夫妻#自律#日本生活
2025-05-07
早睡早起 做一个自律的人#夏天该有的样子 #运动减肥 #瘦下来做最美的自己 #在家运动 #浅跳一下
2025-07-20
8岁女儿自律核心打卡第37天，坚持下去就很酷，快来跟着小果一起动起来吧😜#居家健身 #核心力量 #一学就会 #舞蹈生 #暑假
2025-07-14
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优秀的背后都是虐一般的自律，你得亲手干掉另一个颓废的自己。
2025-08-09
