体检报告查出这4个“异常”非但不用治，反而更健康！（新华社）#威海科普 #科普威海e起拍

老人“下半身”若没有这3种异常，恭喜你！或是长寿体质！

这些体检异常不用过度焦虑！有些指标可能是加分项

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有些体检指标升高不仅不用治疗，反而是健康的加分项！ #健康体检 #高脂血症 #动脉硬化 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础

体检查出这些“异常”指标，或是长寿信号#医疗健康创作训练营#健康科普有真知#抖出健康知识宝藏

五味子：为啥叫五味？中药之王藏玄机 五味子是一种具有止汗止泻、固精止遗功效的中药材，能减少异常出汗和频繁起夜，缓解疲劳口干，改善睡眠质量。它通过调节体内水分代谢帮助恢复体力，同时改善心慌心悸等不适症状。五味子药性酸、甘，温，归肺、心、肾经。其特性是既能收敛固涩又能滋补强壮，通过三种作用途径：上能帮助肺部收敛缓解咳嗽气喘，下能滋养肾脏减少遗精腹泻，内能生津安神改善失眠，外能固表止汗。虽然五种味道都有，但酸味最为突出；虽然性质温热，但质地滋润。这种双重特性使其成为调理虚弱体质的重要药材。#五味子 #冬季养生