猫咪站在手机上，脚底下忍不住打滑！

NBA史上夺冠难度最大的届总冠军：年骑士也仅排第七！

看着孩子一点点进步，是教练和家长最大的幸福#济南跳绳#满分跳绳#跳绳达标#跳绳零基础教学

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#带娃宝妈 #带孩子 带娃手脚都不能闲着，手抱娃，脚关灯

手和脚各忙各的！

男友拖地时家里有脚的都不能站地上，小猫和小狗也不例外

游戏：残疾蛋闯关找回脚和手！

紫气万和城🏬鹿邑商场届的的天花板#打个卡 #商场随拍

你的脚能和手一样灵活吗？

第十九届中国镇长论坛暨丝路电商社区综合体和丝路易站建设

四岁萌宝教你7步学会跳绳，她说一点都不难 米妮从3岁9个月开始学跳绳，现在4岁7个月，并脚跳和双脚轮换跳一分钟都突破210个，看她分享新手如何快速学会跳绳： 第1️⃣步：选绳，新手建议竹节绳，惯性更好👍 第2️⃣步: 蹬地练习，⚠️注意落地膝盖和脚踝放松 第3️⃣步：并脚跳练习，⚠️注意膝盖微屈、前脚掌落地 第4️⃣步：摇绳，⚠️主要用食指和大拇指握柄 第5️⃣步：单手摇绳并脚跳 第6️⃣步：双手摇绳并脚跳 第7️⃣步：跳绳练习 学会正确的方法和姿势后就是要多练，很快就能学会 #跳绳 #跳绳教学 #儿童跳