减肥没动力请循环播放#蜕变过程 #更好的自己 #减肥

越努力，越幸运#减肥 #爆改 #居家锻炼 #跳绳

请说王子恢复健康#记录成长过程 #罕见病孩子的努力成长

#跑步🏃🏃🏃 你一定要成为自己喜欢的样子，不抱怨，不将就 ，有野心，有光芒，努力且上进。#记录成长过程

不管是今天 明天 还是后天，你永远值得被爱❤️#记录成长过程 #康复训练 #越来越好的路上

无绳跳绳 #跳绳打卡 #努力成为更好的自己 #减肥是磨练意志的过程

谨以此片纪念我两年以来减重90斤，记录我的坚持和努力，希望这条视频能激励你#减肥 #坚持 #蜕变过程 #减肥前后对比图 #逆袭

成长是一个从忍受孤独到享受孤独的过程 #跑步女孩#汉堡可乐茤#五公里 有氧训练5公里23分59秒配速448心率142

不要让懒惰占据了你的身体 #跑步女孩 #汉堡可乐茤 #间歇训练 今日训练：热身跑1km➕4*1km（配速425左右组休4分钟）休息40分钟后2*km（配速410组休4分钟）➕2*200米➕2*100米

努力变成自己喜欢的模样！ 王鑫通过80努力成功甩掉87.4斤肥肉！ 腹围减了37公分一起激动一起喜悦！ 做更好的自己加油#减肥#蜕变过程#传播健康传播爱 #活出自己喜欢的样子 #农人黑叔

温室里长不出参天大树，我的孩子慢慢会长大，虽然没有给到你们足够的爱和陪伴，但妈妈也在努力调整、成长，更是为了以后更多的陪伴和责任#记录真实生活 #越努力越幸运🍀🍀🍀#正能量

钱要自己赚，才有底气，事要自己扛才能成长，苦要自己吞才能体会，路要自己走，才会踏实，要明白世界上最棒的三个字，不是我爱你，而是靠自己#工作日常记录 #越努力越幸运 #一直在努力 #日常vlog