中央巡视2025.8.9江苏反腐 #中央巡视#职务犯罪 #刑事律师林宁杰 #纪委 #遵纪守法

中央第十二巡视组进驻贵州省 #中央巡视组 #巡视 #巡察 #信访 #正能量

中央巡视组已进驻新疆、重庆、黑龙江、福建、江苏、上海、广东、北京、青海9省份，组长亮相，值班电话公布，受理信访时间截止到2025年9月23日 #中央巡视组 #二十届中央第六轮巡视 #巡视巡察

苏超联赛第十二轮9月20日开赛！一天六场你想好去看哪一场了吗！#苏超#江苏十三太保 #苏超联赛 #足球 #江苏全民目击

抬起头来，还没有结束。#淮安队 #宿迁vs淮安 #唯有足球不可辜负 #苏超 #江苏城市足球联赛 我在参加国缘V3苏超向前冲全民助力赛，请为我点赞！

2025 江苏银行江苏省城市足球联赛（苏超）第11轮部分 费事有变动，常州队与宿迁队比赛因场地办演唱会改至9月13日19:35，其余赛事时间、场地也有安排，详情看内容 #江苏卫视。#全民看苏超。#帮我上热门＃苏超联赛第十一轮（部分时间改动）。

9月10日国补最新消息！ 📣今天更新福建国补，天津国补、江苏国补，河南国补，上海国补，山东和山西国补变动消息！ 1️⃣福建福州国补消息，福州国补将于9月11日暂停一天，后面调整成每周五上午9点集中放量！福建的朋友趁今天还不限量抓紧领用！ 2️⃣天津国补消息，天津国补9月8号起暂停，预计两周后重新开放！ 3️⃣江苏国补消息，江苏国补额度放开，目前可以随便领了，但是数码电脑类支持的比较少！江苏朋友可以测试下具体支持的东西！ 4️⃣河南国补消息，河南国补暂停3个月，终于有动静啦！目前新上线4个国补类目，

「健康半月谈｜体重秤上的秘密 科学减脂指南请查收」当国家都在喊你减肥时，普通人该如何跳出“越减越肥”的怪圈呢？河南省疾病预防控制中心公共卫生研究所副所长付鹏钰建议，了解自己的体重测量相关指标，明确自己的理想体重和减重百分比，建议3—6个月减掉体重的5%～10%，每周减重不超过0.5～1公斤。饮食方面，建议均衡饮食，控制总热量，每天能有300～500千卡的能量缺口，用211餐盘法，每餐蔬菜占1/2，优质蛋白(鱼虾鸡肉等动物蛋白)占1/4，主食占1/4。运动方面，每周五次有氧运动、三次抗阻训练。越减