猜你喜欢
00:00:24
#跟着宋兆普来做操 宋兆普两会现场示范“米字操”， 跟着#练一遍米字操颈椎舒服了 #宋兆普 #米字操
2026-03-12
#颈椎养护可练习米字操 勤练米字操有助于通经络，对颈椎病效果很不错，大家可以试试！#国医少年志 #宋兆普 #中医养生
2025-08-30
00:00:54
五个动作缓解颈椎不适#颈椎 #颈椎操 #抖出健康知识宝藏
2025-11-26
00:00:27
如何缓解焦虑？全国人大代表宋兆普给年轻人支招 #2026全国两会 #媒体精选计划 #宋兆普
2026-03-05
宋兆普手把手教你做#鼻炎操 ，每天1-2次消肿通鼻。#宋兆普 #过敏性鼻炎 #健康 #中医
2025-09-10
00:01:09
跟宋兆普做完这7个动作，浑身都“通”了 #跟着宋兆普来做操 #练完一套养生操全身都通了 #2026全国两会 #宋兆普
2026-03-12
00:00:15
全国人大代表宋兆普建议 每天练练米字操 连着做3~5次神清气 爽 背也不疼了 如果你经常低头玩手机 一定要试试!
2026-03-13
00:01:10
跟着宋兆普来做这七个动作，活力满满一整天 #跟着宋兆普来做操 #练完一套养生操全身都通了 #宋兆普 #中医 #2026全国两会
2026-03-13
00:00:22
胃病如何简单快速得到缓解？全国人大代表宋兆普支招
2026-03-13
00:04:02
颈椎不适别硬抗！恒温热敷贴，呵护颈椎，缓解颈椎压力
2025-11-07
00:00:18
颈椎不适别硬抗！恒温热敷贴，呵护颈椎，缓解颈椎压力
2025-10-21
00:00:31
“压力山大”的年轻人怎么缓解焦虑？ “老中医”代表宋兆普现场传授“秘籍”
叮嘱年轻人：一定要晚上11点睡觉！#两会 #中医 #宋兆普
2026-03-05
