跑步释放的多巴胺仅次于谈恋爱 三公里专治各种不爽 五公里专治各种内伤 十公里跑完内心全是坦荡和善良 你喜欢跑多少呢#夜跑 #五公里 #暴汗燃脂瘦全身 #跑步治愈一切 #自律

三公里专治各种不爽，五公里专治各种内伤

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体育：如何提升三公里五公里跑步成绩！

35岁大叔五公里跑18分 也就这亿点天赋了#跑步 #五公里 #跑步打卡 #励志 #突破自我

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我为证明！150层摆平各种不爽，1小时专治各种内伤

冬季，我们需要克服温暖的被窝，享受跑步释放的多巴胺！

这十公里五公里的跑，胸肌也没变小啊#健身 #你的坚持终将美好 #自律

虽然五公里没有别人快，但是还是挺满意的🤣，继续努力！🤓今天你跑步了吗#爆汗 #夜跑 #跑步🏃 #运动无处不在 #跑步治愈一切

热知识：跑步是为了不让你谈恋爱，跑步能够释放多巴胺，但是谈恋爱也可以，跑步20分钟所产生的多巴胺相当于谈了八小时的恋爱，也就意味着每天跑跑步你便不需要爱情。#跑步 #精神氮泵 #跑步治愈一切 #强风吹拂 #大迫杰