篮下转身打篮球必备技能！15秒学会篮下技巧，赶紧收藏练起来吧！加油！#篮球教学 #篮球干货 #篮球训练

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4种新手开始练球一定要注意的基本功细节，从拍球、体前变向、胯下运球、背后运球这四种讲解示范非常的细致。自己练或者收藏以后给自己的小孩练都是非常不错的。#篮球基本功 #篮球教学 #篮球干货 #暑假充电计划 #篮球技巧

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极具观赏性的挑球上篮，考验你基本功的扎实！#篮球技巧教学 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #实战篮球

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拍球运球细节学会后，一定要接着练这10个篮球基本功，一定要坚持练，原地运球训练在家都可以练！不要偷懒哦，今天你练球了吗？#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球基本功 #篮球训练

五种山姆高德的丝滑过人连招，你能学会几个？#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #实战篮球 #篮球技巧教学

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