老中医的说法。多喝热水多运动。千万别跑步。七天饿三顿。百病消

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从河南到恩施，朋友推荐一个深山里的老中医，建始县的黄贤举医生，今天一早驱车过去，阴天，到的时候前面还有三四个人，就给拿了两包药，一包药吃9天，300元，有没有效果说7天左右就能看到了。我是浑身无力，走路都喘的很，容易晕倒，吃不进饭又总是饿的不行，血糖低血压也低，心里热燥燥的，上不来气，心情也不好，晚上靠安眠药入睡。看了不少中医，也花了不少钱，就看这次了，虽然老中医没有亲自看是他儿子接诊的！

胃病请听我一句劝，保持饥饿感少吃一点！ 大家好，我是唐庆，做为一位全国排名前十公立三甲医院，中医科专治胃肠病的医生，我真心劝大家：调理脾胃千万别贪饱，保持适度饥饿感很关键，每餐只吃七分饱，吃饭时多咀嚼，让肠胃少负辛辣刺激、生冷的食物一定要避开。 这些都是伤脾胃元凶”。老话说“脾胃病三治七分养脾胃不能全依赖药物，想要长期恢复好全靠良好的饮食生活习惯。 请记住，别等胃肠问题加重才重视，从现在开始，把“七分饱、忌生冷辛辣细嚼慢咽”慢慢养，脾胃才能越来越好身体也能少遭罪。#胃病 #萎缩性胃炎 #中医 #医者仁心