秋日里的南瓜排骨汤 —— 汤色金黄，清甜暖胃

湖北盛产莲藕，入秋正是吃莲藕的时节，小火煨炖，配排骨煮汤，是武汉人的心头好#莲藕 #莲藕排骨汤 #莲藕排骨汤的做法 #煨汤 #煲汤

人间烟火里的幸福，就是这碗玉米排骨汤的香！汤要炖得入味，老婆要宠得用心，你问哪个男人不给老婆做饭？#美食 #美食教程 #会做饭的男人最帅 #玉米排骨汤 #需要大声安利的烟火气美食

草原风味：内蒙古羊杂碎 刚出锅的羊杂碎冒着热气，奶白汤里浮着油花。羊肚嚼着脆弹，羊肝绵密不柴，羊肠裹着肉香，每口都鲜得地道。 撒把切碎的香菜和红椒圈，红翠绿白煞是好看。就着刚烙好的酥饼，咬一口饼再喝口汤，草原的烟火气裹着暖意，吃得人浑身舒坦。#羊杂#嘎嘎香#快来一起尝个鲜#羊杂汤 #舌尖上的味道

现在孕30周+，体重总共增重了5公斤。因为我很在意孕期体重管理，所以平时菜尽量用水煮或清蒸，用红薯、南瓜这类粗粮代替米饭面条，晚上早睡，从不加餐吃宵夜，也不喝油腻的荤汤。在我看来，这是科学健康的饮食搭配，可在长辈眼里，我却成了“怀孕还想着减肥、不好好吃饭”的孕妇😤！在他们的观念里，不吃米饭就等于没吃饭，不喝肉汤就等于没营养，不加餐吃宵夜就是我怕胖，宁愿饿着肚子睡觉。以前只有婆婆总逼我喝汤、加餐，到了孕晚期，好几个家里的亲戚看到我都说我肚子太小了，就连之前一直听我话的妈妈和老公，现在也跟婆婆站在了统一战线，

上海人的味蕾记忆里，总藏着那碗猪油渣荠菜馄饨的香。光茂把老上海的魂，都细细包进了这颗馄饨里。手工擀的碱水皮薄韧弹牙，裹着黑猪前腿肉的鲜嫩多汁，搭配鲜灵灵的荠菜，每一口都是扎实的鲜香！最勾人的是那现熬的猪油渣，金黄酥脆，一咬“咔嚓”响，油脂香裹着肉香、菜香在嘴里撞个满怀，鲜得人忍不住眯起眼。连汤底都是和平饭店主厨的秘方，紫菜、蛋皮、虾皮一冲，鲜得清清爽爽，一点不腻。一碗下肚，仿佛像倚在老外滩的窗沿，连风里都飘着老上海的精致滋味#手工馄饨#上海美食#荠菜馄饨#谁懂这一口的好吃程度#真材实料才能做出好味道

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