轻描淡写的投篮姿势源于无数次打磨#谢幕幕#一段式投篮

如果你的投篮一直不稳定，那么你应该来学习《挤压球》技术了~ #投篮教学 #投篮姿势 #投篮 #篮球教学 #青年创作者成长计划

一个视频教会你如何用辅助手转腕提升投篮射程！ #投篮教学 #投篮姿势 #投篮手型 #篮球教学 #青年创作者成长计划

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增重20磅改投篮姿势，为了在nba“混”下去，他做了多少努力

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昨天300万人看嘟嘟画画，在这儿统一回复一下粉丝问题，嘟嘟今年七岁，画画是左撇子，握笔姿势是小时候养成的习惯改不过来了，不影响，也没强求。但写字是右手，正确的握笔姿势，勿喷#嘟嘟爱画画#乱涂乱画的宝宝 #想画就画

北京协和医学院博士张海敏：有一个不太健康的习惯叫穷思竭虑，就是反复回味不愉快的事，不断内耗自己，停下来，别想了，一件事情发生了就是过去了，我们只活在当下 #焦虑 #内耗 #穷思竭虑 #接纳自己

欲买桂花同载酒，终不似，少年游。 曾以为三十岁很遥远，却发现十八岁是很早之前的事情。以前小时候不明白大人为什么喜欢盯着小孩子玩耍，现在明白了他们是在看曾经的自己，当时只道是寻常，蓦然回首已惘然。好好珍惜当下不留遗憾，因为时光不能重来。#时间改变了容颜经历改变了心态 #回忆杀#怀旧#乡愁

我们做妈妈了～ 背着大家生了个娃！哈哈哈哈哈哈哈🤣 快恭喜我们添丁进口啦，哈哈哈哈哈 两年没有给大家正儿八经更新视频了，我跟大家一样都是看老视频增加快乐感😂， 我是一个只能做一件事情的人，所以没有太多精力去做事情， 而且期间的状态也不好，整个过程其实是痛苦的，也不想把负能量带给大家，整个期间我们就属于几乎停更状态！好在迎来了胜利的曙啦 我又回来！我们又回来了！哈哈哈哈哈哈

明天带他去南宁了。我老爸以前是一名工厂电焊工。二十多岁就在外奔波到现在，已经有三十余年，厂里的生活有多累，有多麻木，我也体验过，连上厕所都有固定时间 回来的这几天才明白他有多难受，没日没夜的咳，说话也咳，空调风扇都不能吹，天气太热只能在地上睡才能凉快一点。回来了多少天就陪他通宵了多少天。 前天晚上两个人在医院待到了天亮才回家，他总是小心翼翼的生怕麻烦我。好像那些糟糕的事情总会一件接着一件的来。明天会好的。我会加油的

从来没有想到有一天重度抑郁症重度焦虑症会发生到我身上，我把开朗活泼的自己，硬是被生活磨的一点一点弄丢了，以前我是别人眼中的气氛租开心果，现在只想一个人呆着，呆在没有窗户那种黑黑的房间，没有人打扰，躯体化发作的痛苦，抬个胳膊都是难的，每天胸闷气短像压了大石头，睡醒都会偷偷掉眼泪，走着走着自己就哭出来了，手麻脚麻每天上演，更别说去做什么了，思想和行动不能同步，这感觉只有自己能懂。责任重大还太力不从心。想不通的事情，已经不想再去探个123了，现实把我折磨的身心疲惫，所以就把自己钻牛角尖的想，结果把逼成了这样，只