状态拉垮就拉拉引体吧 坏消息:想过的线一条没过 好消息:平安的一天没受伤 视频呈现:小蒋严选软线 过去两周一周五次的攀爬频率误以为自己又“行”了 那么该去顽攀军训罚站了 想过的线一条没过甚至不断在起步上栽跟头 不断的沮丧自我怀疑又重新站起来回到起点 上头 这太上头了呜呜 调整好心态 继续沉淀 就像今天和久违老师聊的 “一步步坚持下去 自然会水到渠成” #攀岩 #抱石 #日常训练 #vlog日常 #drk

来源:抖音 2025-08-12

猜你喜欢

00:02:39
最想过的线没过 今日攀岩训练合集 左肩实在不敢发力 就差那一步 好一个遗憾啊 害得练 菜菜菜!!!!!! #攀岩 #抱石 #健身 #DRK
2025-10-25
00:00:11
动态协调加引体 分享一条帅线 #攀岩 #抱石 #DRK #日常vlog #日常训练
2025-10-21
没过线好难过 二刷开心攀岩 硬是真硬不过好也是真好 这难道就是竞技风格的线路么 我不太懂 不过确实感觉不太一样 自己还是太菜了 最想过的线没过了呜呜呜呜呜 期待下一次挑战 继续潜心努力吧 #攀岩 #抱石 #drk #vlog日常 #drk杭州周年快闪
2025-09-04
42斤巨鱤瞬间拉响斯泰拉的咆哮,这才是钓鱼人最上头的天籁!#路亚 #路亚鱤鱼 #大鱼都在后半夜PE线#夺鱤米诺
2025-08-18
00:00:59
是坚持了才会看见希望 今天磕线有了些心得体会 其实我们的身体很神奇 一条线路在无论如何尝试都过不去的时候 你的身体会慢慢引导你给出答案 但前提是不能知难而退浅尝辄止 这也验证了那一句我很喜欢的话: “很多事情不是看见希望才去坚持 而是一直坚持才会看见希望” 分享了一点自己的浅薄体会 大伙儿见笑了 祝大家都能乘风破浪 勇往直前 顺心顺意! #抱石 #攀岩 #DRK #每日分享 #健身
2025-11-19
00:06:12
绝美日落!俯瞰城市!天津府君山鹰嘴崖环线攻略! 距离北京100km!一条大朋友小朋友都可以走的徒步路线,难度不高,全程大约10km,用时3-5小时即可走完,路线经过公园,村庄,野线,体验感拉满,还能看见小猫小狗小羊和大鹅!#徒步 #青年创作者成长计划 #北京徒步 #天津徒步 #户外徒步登山
2025-10-23
再次克服困难 这条拍包线其实有另一个解法的 可以并手右手点跳过那个难拍住的包点 但是童老师还是建议我不要走捷径 该面对的难题迟早都会面对 所以依旧选择直面令自己不安和恐惧的弱项:拍住那该死的大包然后出手抠住那个小抠抠!!!好在过线了✌🏻连爬三天本想着今天爬爬难度划个水 没想到收获一条弱项专线 实在是开心啊!!! 继续加油!!把不擅长的害怕的弱项 一遍又一遍磨炼 直到不再恐惧甚至期待挑战!! #攀岩 #抱石 #drk
2025-08-07
00:00:42
后劲好大 无法形容此刻的心情 从光盘到MP3再到手机才到演唱会 我的青春和回忆疯狂闪现 我想过我会哭 却没想到这么好哭[苦涩] 演唱会是我长大后最喜欢的水晶球 里面装着我最喜欢的人偶 就算少了两个 也不影响我对它的喜爱 风沙星辰 永远相伴 #SHE #ella陈嘉桦 #艾拉主义 #演唱会 6分钟团歌合集也发了,大家想看可以点进主页看最新一条。
2025-11-16
00:02:57
颗秒Funk七首Funk爽曲丝滑衔接,律动不间断!适配拉满~ #青年创作者成长计划 #funk #瓦瓦 #无畏契约 #dj 这七首Funk神作堪称场景适配天花板!打游戏时,抓耳的贝斯线搭配带感鼓点,瞬间点燃战斗热血,反应速度直接拉满,回回颗秒对手、carry全场;健身撸铁时,魔性节奏像自带“能量Buff”,跟着节拍发力,耐力值直线飙升,轻松突破训练瓶颈;洗澡时刻,动感旋律驱散疲惫,解压又治愈;开车出行时,复古又上头的曲调伴着引擎声,无论是早高峰通勤还是高速漫游,都能驱散枯燥,让每一段路程都充满愉悦氛围
2025-11-21