大腿根粗，走路磨裤子，每天100个，瘦大腿根紧致盆底肌，练一次紧一次

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大腿松松挎挎，减不下来的试试这个动作！ #瘦大腿 #大腿粗 #瘦腿 #养生运动

姐妹们听我一句劝，你吃水煮菜一个月不如练滑雪机一周，大腿细了 臀翘了 腰也细了#居家锻炼 #瘦大腿根#漫画腿养成记 #滑雪机

不管你的大腿根多粗，这个动作都管用#瘦大腿 #瘦腿 #(29

关于吸完之后疤痕问题,不要担心 #深圳刘丁 #疤痕 #变美 #大腿粗 #瘦大腿

不跑不跳，再粗的大腿也能瘦，每天坚持200个，相当于给身体抽脂，想要拥有漫画腿，加油练起来#滑雪机训练 #瘦大腿的最快方法 #居家锻炼有新招 #瘦腿神器

腿粗可能是因为身体“堵”了。上期很多朋友在问，今天出一个详细版#瘦大腿 #大腿粗 #刮经络 #新陈代谢

专治大腿根赘肉多，紧致盆底肌，男女同款

每天200个，改善盆底肌的同时还能爆汗燃脂，不知不觉你会发现臀翘了 腿细了 马甲线也出来了#居家锻炼 #改善盆底肌 #滑雪机 #瘦腿

腿粗假跨宽腿型不好看大腿赘肉内侧多，妈妈臀肚子大，每天200个，坚持一段时间，腹平了 臀翘了 改善妈妈臀的同时还能爆汗燃脂#滑雪机#臀腿训练#提臀瘦腿#滑雪机#瘦肚子

900多公里来埋线，腰腹赘肉大腿粗，孟主任：20斤不成问题 #埋线减肥 #瘦肚子 #瘦大腿 #中医孟宏主任 #硬核健康科普行动