千千万万拍姐妹照，让我感慨很多，有一些感触想分享给此刻带孩子焦头烂额的姐妹们。 我想告诉大家的是，养育孩子的辛苦是阶段性的，随着孩子的长大，付出的爱和陪伴，都会转化为深厚的亲子关系。 父母的爱重来都不是牺牲，而是每一次心甘情愿的俯身。你怀里抱着的重来不是负担，而是一颗选择了你的星辰。 当偶尔觉得疲惫怀疑，恰恰证明我们在认真对待这一份责任。也允许自己偶尔停步喘息，因为养育之路本来就是允许休息的长途旅行。每个被深爱的孩子，都是幸福的，而我们此刻拥有的，也许就是自己穷极一生寻找的幸福版本。#养育 #爱孩子爱自己

说白了就俩字，少吃 第一张图是我大一的时候，每天都吃得很多，爱吃重油重盐的，不爱吃饭 不运动 熬夜皮肤差 后面也有控制饮食，但我自己搭配的非常不合理，盲目减 ，比如中午就喝一碗油腻的汤，当时还觉得自己为jf付出很多，实际饿得很 还喝了很多油🥹 后来我选择跟吃食谱，比较适合我不太懂但是想快点见到效果的 跟吃食谱后，终归还是要回归生活化减脂的，其实合理安排适当运动，能维持着就好了 宝宝们加油呀！#创作者扶持计划 #创作灵感 #减脂 #减肥逆袭 #变瘦变美变好看