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内胚型体质天赋太顶了，进是肌肉男，退是纸包肌#内胚型 #增肌 #减脂 #健身
2025-08-07
内胚的健身天赋这一块没的说，太强了！ #中胚型 #健身 #增肌 #减脂 #健身干货
2025-09-22
00:00:16
正常人和外胚型的区别！#健身#增肌#外胚型 #瘦子#瘦子增肌
2025-10-17
00:00:41
中胚体型真的太完美了，它不像外胚一样难增肌，也不像内胚一样难减脂。
#健身 #增肌 #中胚 #健身干货
2025-10-12
你是不是手腕很细的外胚型瘦子？#健身 #瘦子增肌 #瘦子 #增肌 #外胚型
2025-10-11
天赋固然重要，体质没有好坏一说，只有坚持或者放弃，加油兄弟们！#健身 #减脂 #增肌 #健身饮食 #干货都在这
2025-08-18
第一集——“中胚体质”：增肌不费劲，减脂不痛苦，健身届的黑马体质#中胚 #健身
2025-10-10
02:11
喝酒对增肌减脂有什么影响 #健身 #增肌 #减脂
2024-10-10
外胚才是真正的薄肌圣体 #健身 #外胚型 #增肌 #健身干货 #薄肌男孩
2025-09-17
3个外胚型增肌的底层逻辑！ 都说外胚型是薄肌圣体！但增肌费劲也是真的！#增肌 #薄肌 #健身
2025-09-30
非常真实#健身#外胚型 #中胚型 #内胚型 #健身天赋
2025-10-05
00:00:41
增肌减脂的长时间没有进步可能是它导致的#健身#增肌#减脂#健身干货
2025-10-14
