女性朋友要生二胎计划，一定要先把自身气血补足再去考虑备孕 #中医 #备孕 #健康科普 #梁腾霄

气血虚弱，别暴汗！小心伤阴又伤血！ #养生 #中医 #气血不足 #运动 #练功

为什么你总是胆小害怕？因为你自身气不足了导致神也不安了 #中医 #胆小 #健康科普 #梁腾霄

长寿的秘诀，竟是因为它！ #中医 #中医传承 #梁腾霄

这些新冠后遗症，你看你都中了几个，影响很大 #中医 #新冠后遗症 #梁腾霄 #健康科普

山西患者来趟不容易，就尽量安排别来回折腾了 #中医 #医者仁心 #梁腾霄 #正能量

湿热夹杂阴虚看似很复杂，但实则不难治，抓住脾胃是主要核心 #中医 #湿热 #阴虚 #梁腾霄 #健康科普

只要活着就会生气，一生气就会肝郁，不要再解决肝好不好了 #中医 #肝郁 #健康科普 #梁腾霄

头晕患者常感觉天旋地转或头脑昏沉，其实多与经络不畅、气血亏虚有关。就像水管水压不足会导致水流细小，气血没法充分濡养头部，脑部得不到足够滋养，就容易出现头晕目眩、站立不稳，甚至伴随眼前发黑、乏力的情况。为啥会气血不足、经络不畅？长期熬夜耗伤气血、情绪焦虑导致肝气郁结，或是年龄增长后脾胃功能减弱（气血生成不足），都可能让头部供血、濡养出问题。刚开始可能只是偶尔起身时头晕，慢慢会发展到日常活动也昏沉，看东西像隔了层雾，走路得扶着东西才稳。 调理可从调和气血、疏通头部经络入手。每天花几分钟按揉百会、风池、太冲这些