第132本：如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来，如果你平静了，才说明你活在现在。#情感 #文化 #好书推荐 #读书 #随笔

如果你抑郁了，说明你活在过去

如果你抑郁了，说明你活在过去

如果你平静了，才说明你活在现在。

#新疆#旅行活在过去，你会抑郁，活在未来，你会焦虑，我们之所以感到抑郁和焦虑，是因为我们活在自己的思维里面，不能自拔，能让我们走出抑郁和焦虑的方法是活在当下，过好当下的每一天，做最好的自己。加油！！！@香姐姐小号

活在过去，你会抑郁，活在未来，你会焦虑，我们之所以感到抑郁和焦虑，是因为我们活在自己的思维里面，不能自拔，能让我们走出抑郁和焦虑的方法是活在当下，过好当下的每一天，做最好的自己。加油！！！#人生感悟 #记录真实生活 #家纺床上用品 #源头实力厂家 @香姐姐晚上六点半秋冬家纺上新 @香姐姐小号 @小豆宝你好吖 @香姐姐聊天号

“忘掉过去，活在现在，期望未来”#灵魂画手 #手绘 #贾乃亮 #搞笑综艺

出现5个表现说明你真的焦虑了

失眠，抑郁，焦虑 到底怎么选择合适自己的治疗方案！ #失眠 #抑郁 #焦虑 #心理健康 #涨知识

原神：我活在过去，而你早已拥有未来。

【May】你的过去现在未来·timeless #塔罗牌测试

原神：我活在过去，而你早已拥有未来。