吃早餐嫌麻烦，你是不是也经常头晕乏力。 中医将脾胃称为 “后天之本”“气血生化之源”，而早晨 7-9 点（辰时）是脾经当令之时，此时脾胃功能最旺盛，消化吸收能力最强。 #吃早餐 #低血糖 #脾胃 #医学科普 #中医脾胃李秀蕊