脾是后天之本，养脾很重要#养生#中医#健康养生

吃撑是自残 #中医#中医养生#脾胃

肺主呼吸护鼻窍，脾虚易生痰湿扰鼻炎，肾为先天之本强体质，脾胃生化气血筑防线～#国医少年志 #宋兆普 #中医养生 #综艺

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舌苔白厚，脾胃虚寒，肚子胀气像游泳圈，消化不良，乏力没精神身体困重，整个人好虚弱#中医调理#舌苔辨证 #把脉

一个人开始垮，是从顿顿吃撑开始的。#中医传承 #养生之道 #脾胃虚弱

香砂养胃丸长期吃，不光把脾胃给调理好了 #抖出健康宝藏知识 #医学科普 #中医

好脾胃是吃出来的，用苹果给孩子做好吃的厚蛋烧，软糯香甜，早餐不知道吃什么，可以试试这个做法！#早餐 #厚蛋烧 #营养早餐#儿童美食

萎缩性胃炎，特别消瘦，光吃不胖，吃主食，用药提高消化能力 #萎缩性胃炎 #消瘦 #中医脾胃郑晓鹏医生

中🏥认为：肾是人体的先天之本，脾是后天之本，脾主运化、主四肢、主肌肉。脾运化水谷精微，“水谷精微”指的就是我们人吃进胃里的食物所产生的营养，“脾”将营养输送到全身，滋养“五脏六腑”，。输送到四肢皮毛，当我们人体的脾出现问题，胃也会受到影响。所以我们人体想得到健康！就要关注脾胃。。。

藕粉方#食疗 每天按时辰吃一碗，可以暖胃、暖肾、暖宫、暖身子，通脾胃，补气血，皮肤透亮，有体香，久服轻身、延年！#古中医养生

好脾胃吃出来！中式馒头最养人，松软香甜膳食纤维满满的山药紫薯卷，不加糖不加水做法简单，健康又营养#山药紫薯卷 #馒头 #早餐 #儿童美食 #健脾养胃