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2025-08-29
每天起床练一练，消消气消消气 #消气操 #专治不开心 #预防老年痴呆
2025-09-29
每次生气练一练 #消气操 #专治不开心 #开心健身操
2025-09-04
消气操 经常生气的，每天和老爷爷一起练一练，越练越开心#居家锻炼 #养生 #健康 #简单易学 #健身操
2025-08-19
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美背操#完整版 每天练一练
2025-10-30
《甩肉操》跟练版 每天200下 ，练一练，肚子平了 腰细了 腿也细了，#养生操 #瘦全身#居家锻炼 #即梦ai #瘦肚子
2025-09-22
《甩肉操》跟练版 每天200下 ，练一练，肚子平了 腰细了 腿也细了，#养生操 #瘦全身#居家锻炼 #即梦ai #瘦肚子
2025-09-30
开心消气操！练起来！#消气操 #爱生气 #脾气不好 #莫生气 #养生操
2025-08-17
00:00:22
简单5个动作，每天练一练活力满满一整天 #养生操 #八段锦 #古法养生 @抖音小助手
2025-11-03
肩腿手肘拍一拍，健康活力自然来！#拍打操#健康操#简单易学老少皆宜#养老院#雅婷院长
2025-07-23
00:00:07
每天练一练#运动锻炼#居家锻炼#锻炼操
2025-10-21
《红日》每天练一练。#养生操 #跟我一起做运动 #一学就会 #即梦ai
2025-08-28
