睡前让孩子拉伸,不仅改善含胸驼背还能有助于长高#长高 #体态纠正 #拉伸 #脊柱 #居家健身有新招
来源:抖音
2025-08-12
猜你喜欢
00:17
#居家锻炼 #改善体态 #改善含胸驼背 #一起来锻炼
虎哥健身健身课堂
2025-07-31
父母在忙也要给孩子做的两个睡前拉伸,不仅能改善含胸驼背脖子前倾,还能挺拔身姿提升气质 #改善含胸驼背 #改善体态 #开肩美背 #体态纠正 #拉伸
2025-07-30
00:12
孩子平时总有些塌腰驼背,个子也不高,每晚睡前躺上3分钟,及时纠正!#改善含胸驼背#睡前拉伸改善不良体态#居家锻炼
薇薇瑜伽
2025-08-13
00:56
睡前4个动作!改善圆肩驼背改善含胸驼背体态纠正完美身材睡前仪式~!
陈九九
2025-06-30
一招改善孩子含胸驼背 #改善圆肩驼背 #改善不良体态 #改善驼背 #居家锻炼 #一起来锻炼
2025-07-22
三招改善脖子前倾!告别含胸驼背! #健身干货#健身小白必看经验#居家锻炼#体态纠正
2025-08-08
睡前就让孩子练这个拉伸,每天坚持两分钟,不仅能改善含胸驼背脖子前倾,还能放松四肢挺拔身姿#改善含胸驼背#体态纠正 #挺拔身姿 #改善体态#开肩美背
2025-07-07
00:09
坐姿不正有含胸驼背习惯,不注意长大定型就麻烦了!每天静躺几分钟,养成好习惯#改善含胸驼背#居家锻炼#体态纠正
薇薇瑜伽
2025-08-09
00:12
孩子平时总有些塌腰驼背,个子也不高,每晚睡前躺上3分钟,及时纠正!#改善含胸驼背#睡前拉伸改善不良体态
薇薇瑜伽
2025-08-19
孩子总驼背?练习这个开肩美背的动作,加强腰背肌,远离含胸驼背#体态纠正#改善含胸驼背#居家锻炼#少儿体适能
2025-07-07
孩子总驼背?练习这个开肩美背的动作,加强腰背肌,远离含胸驼背#体态纠正#改善含胸驼背#居家锻炼#少儿体适能
2025-07-02
00:09
孩子坐姿不正有含胸驼背习惯,不注意长大定型就麻烦了!每天静躺五分钟,养成好习惯#改善含胸驼背#居家锻炼#体态纠正
薇薇瑜伽
2025-08-11
小学
初中
高中
短视频