瑜伽教练对我说:别整没用的,想细腰就甩起来,每天坚持20-30分钟,腰围一天比一天小#自律 #变瘦变美变好看 #呼啦圈 #居家锻炼#少吃瘦得快还是运动瘦得快
来源:抖音
2025-08-10
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运动和少吃哪个更重要#减肥#自律 #逆袭#少吃瘦得快开始运动瘦得快
2025-07-23
很简单的对比#少吃瘦得快还是运动瘦得快 #减肥 #减脂
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别整那些没用的,想细腰就甩起来,每天坚持30分钟,大肚腩消失了,腰细了,腰围一天比一天小了
丹儿瑜伽
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呼啦圈瘦身轻松拿捏!每天摇30分钟,夏天吊带短裙随便穿 别整那些没用的,想细腰就呼啦圈甩起来,每天坚持30分钟,肚子平了,腰细了,腰围一天比一天小了#呼啦圈转起来 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦全身 #燃脂的一百种方式 #瘦腰
莹姐爱健身
2025-05-19
宝子们~别整那些没用的,想细腰就甩起来,每天坚持30分钟,肚子平了,腰细了,腰围一天比一天小了#瘦腰瘦腿瘦肚子 #呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰 #好身材练起来
2025-07-18
软弹簧呼啦圈才是减肚子细腰的神器,姐妹们,谁还去健身房啊,每天坚持20-30分钟!一个月后短裙换上#瘦肚子 #呼啦圈 #居家锻炼
2025-05-23
别整那些没用的,它简直是大肚腩的克星,每天坚持20分钟,腰围一天比一天小#呼啦圈转起来 #减脂#大肚腩变小蛮腰
2025-08-20
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想要掉秤要少吃这些食物,你会瘦得比谁都快
大鹅说
2025-06-22
7天能减10J?这次,我一定要成功!#减肥没动力的来看看 #逆袭 #少吃瘦得快还是运动瘦得快
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