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练胸就多卧推 别复杂化了 #健身 #胸肌训练 #卧推 #日常训练 #力量训练
2025-08-02
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2025-09-03
练胸 依旧是卧推 #健身 #卧推 #胸肌训练 #日常训练 #健身爱好者
2025-07-21
你还在用杠铃练卧推吗 #健身 #卧推 #胸肌训练 #运动健身
2025-09-19
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2025-09-15
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2025-09-29
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2025-08-12
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55kg哑铃卧推 #胸肌训练 #卧推 #不重
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100kg杠铃卧推 #胸肌训练 #卧推 #不重
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