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将军侧肘 每天100下 精力充沛 #八段锦 #居家锻炼 #强身健体增强免疫力 #豫记
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“生命在于运动，正如《吕氏春秋》所言：‘流水不腐，户枢不蠹。’每日坚持锻炼，让身体如清泉般活力四射！💪 #强身健体增强免疫力” #强身健体增强免疫力
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