减脂期到底该怎么吃水果？建议收藏！

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果糖多害人，所以减脂不能吃水果？#减脂 #果糖

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减脂期零食的选择很重要，你怎么吃？ 都是300卡，但爆米花相对于巧克力球，能让你在减脂期吃的更久，更能解馋，减脂期会选很重要。 #减脂 #减脂期 #热量指南 #热量 #吃瘦不饿瘦

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