做个即努力又松弛的人 清醒 自洽 独立

人生如戲，戲如人生，笑看風雲平常心。珍惜當下，開心過好每一天#人生是一場修行 #金門高粱酒#海邊拍照

#郑秀文 ❤️❤️❤️❤️ 差不多兩個星期沒有po ig or social media, 是因為在家靜心休息著，躺著或齋坐。（冇曬心機） 長路短說，事緣十幾日前做gym 操練時，不慎傷了後腰。當時找不到自己比較相熟的骨科醫生，就去了跌打。但由於痛持續, 後腰實在太重要，還是徹底照照MRI比較安心，對症下藥。MRI報告原來撕裂了兩處，難怪如此痛。幸好沒有傷及腰間盤，不然長手尾。 雖痛，但我是行到的，不過去照MRI的地方太遠, 為免傷上加傷，所以護士建議我這段路用輪椅輔助。每當地下有一些凸起的地方，輪椅一

想出去了！最近特别怀念往日骑行的日子，自由自在。2023年9月23日从深圳出发骑着自行车16000公里走过了中国大西北，巴基斯坦，阿富汗，伊朗，亚美尼亚，格鲁吉亚，伊拉克，约旦，埃及9个国家历时500天16000多公里，这一路经历了太多，看到西藏漂亮的风景，雪山，草原，一路上遇到太多太多困难，危险，曾经多次想要放弃，在朋友们，陌生人的帮助下我成功的克服心中的所有恐惧，战胜了自己，一路坚持下来，那一刻只有自己最清楚内心的感受，来杭州扛楼已经有快半年了。这里的生活太稳定了。稳定到让我有点害怕。我还是喜欢外面自

我们的宇宙不可能一直存在，它的结局主要有三种 根据热力学第二定律，宇宙万物自诞生的那一刻起，熵值就在不断增加，这个过程是不可逆的。这意味着，宇宙中的星系、恒星、行星、黑洞等所有天体结构，都会在熵增作用下变得越来越混乱，最终走向湮灭。关于宇宙的结局有三种推测：第一种是热寂，这是最直接体现熵增的结局；第二种是大撕裂，宇宙成为时空碎片；第三种是大坍缩，所有物质终将被拉回一个奇点，熵会被重置。无论以哪种方式结局，熵增定律都指向一个共同的终点：即宇宙中所有有序结构的终结#探索宇宙 #熵增定律 #熵增

“妈妈的自由是奶奶给的”这话说的一点都没错，虽然两个孩子是我生的，但都是婆婆妈一手给我带大的，其实带孩子真的是一份非常辛苦的工作，这其中的苦和心酸都是我婆婆妈替我扛下了所有，每次打开监控都是暖心的一幕，看着看着眼里就泛起了泪花，现在的孩子是真幸福啊，除了学习累点苦点，其余的在家就像公主一样，过着衣来伸手饭来张口的日子，特别是我婆婆妈特别特别的宠我两个孩子，特别是早上去补课的书包，水杯是，饭盒，还有零食，都是我婆婆妈提前给收拾好拿到车上，还给我女儿梳头发，早饭也都提前盛好晾着端到房间里吃，这监控下的一幕幕看