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在家锻炼起来运动起来，不久坐#运动 #居家锻炼 #羽毛球#减重
2025-07-23
掌控身体的节奏，能感知日常的美好，已是人生最好的状态。#运动#羽毛球#居家锻炼#减重#身材
2025-07-27
球拍一挥，小曲儿一首，每天半个小时，锻炼全身，心态好，生活就好。#运动 #减重 #羽毛球 #居家锻炼
2025-10-10
球拍一挥，小曲儿一首，每天半个小时，锻炼全身，心态好，生活就好。#居家锻炼 #羽毛球 #减重 #自律
2025-09-04
既好玩又锻炼，不管什么时候，想玩就玩，不限场地，简单容易上手#减重 #居家锻炼 #运动 #羽毛球
2025-08-12
既好玩又锻炼，不管什么时候，想玩就玩，不限场地，简单容易上手#减重 #居家锻炼 #运动 #羽毛球
2025-08-05
既好玩又锻炼，不管什么时候，想玩就玩，不限场地，简单容易上手#减重#居家锻炼 #运动 #羽毛球
2025-08-15
偷偷在家练了半个月，老婆回来惊呆了，既好玩又锻炼。#居家锻炼 #羽毛球 #中老年 #减重 #瘦肚子
2025-07-18
既好玩又锻炼，不管什么时候，想玩就玩，不限场地，简单容易上手#减重#居家锻炼 #运动 #羽毛球
2025-08-01
晨起练30分，减重事半功倍！#居家锻炼
2025-09-21
#居家锻炼 #居家锻炼 #手指操作用大 #坚持锻炼给自己一个好身体
2025-10-11
减重锻炼吃减脂餐的一天 #身体在抵抗 #减重 #肥胖 #解码身体抵抗 #肠促胰素
2025-09-06
