脚踝僵硬如何恢复(二) 勾脚勾不回来,主要考虑距骨滑动能力不足的问题#勾脚 #脚踝扭伤 #脚踝僵硬 #距骨
来源:抖音
2025-08-06
猜你喜欢
00:00:20
勾脚受限腓骨活动练习#勾脚 #脚踝僵硬 #脚踝 #脚踝扭伤 #足踝
2025-11-09
脚踝僵硬如何恢复(三) 下楼梯脚踝前侧会有卡压和无力感,可能和距上关节的空间不足有关系#体态纠正 #脚踝扭伤 #下楼梯 #脚踝无力 #居家锻炼
2025-08-07
00:00:21
脚踝僵硬交给我,还你一双灵活的脚!#脚踝僵硬 #微创手术 #医学科普
2025-12-21
00:07
树枝勾脚踝!这脚环啥情况
夜雨江南遇神相
2026-01-02
00:00:04
崴脚64天,多站一会就脚踝就难受,韧带拉伤就是这么难恢复吗? #崴脚康复 #崴脚#韧带#脚踝#扭伤
2025-11-14
00:00:16
17秒教会你如何用绷带八字打脚法预防脚踝扭伤!#绷带 #崴脚 #运动防护 #扭伤 #运动必备
2025-10-22
00:00:23
崴脚后脚踝外侧不适,一招改善 #崴脚 #足踝扭伤 #济南运动康复 #运动康复
2026-01-05
雅礼中学女篮队队医教你,如何用弹力绷带固定脚踝,预防崴脚或加压脚踝#运动康复 #运动防护 #崴脚 #脚踝扭伤 #青年人运动康复中心
2025-08-07
距腓前韧带损伤 #崴脚#踝关节扭伤#距腓前韧带断裂 #抖出健康知识宝藏
2025-08-24
00:08:21
踝关节扭伤:可能会导致你全身的疼痛#运动损伤应急指南 #崴脚 #踝关节扭伤 #习惯性崴脚 #距腓前韧带断裂
2025-12-26
00:00:05
大家知道憋疼是什么感觉吗? 崴脚第118天了,脚踝一圈还是憋疼的,这个咋办?#崴脚#扭伤#密封付姐#脚踝#康复
2026-01-08
崴脚后遗症如何恢复(二) 脚踝扭到后一直不舒服,可能和韧带松腓骨前移有关系#运动康复 #崴脚 #脚踝扭伤 #腓骨 #体态纠正
2025-08-22
小学
初中
高中
短视频