一个半小时体能运动结束,来个倒立结束、好的身体是经过汗水磨练出来的、.而不是拿着手机天天刷视频就会有的#

来源:抖音 2025-08-11

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一个半小时运动结束,最后倒立#居家运动
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2025-09-13
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在🏥住了十天,我们终于回家啦!妈妈术后恢复了七天,呆不住了天天想到处跑,我也想带妈妈回家了。经过🧑‍⚕️同意,可以带妈妈回家休养。在家里妈妈更自由舒服,我也不用每天往返做饭。这十天感觉也到了我的体能极限,前五天几乎没有睡觉,后面每天奔波家里和医院。我们都想家了!#记录真实生活 #妈妈 #植树和袁妹妹 #正能量 #回家
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假期的汗水,开学的酸楚:我的拉伸“狠活儿”后劲太大了! 假期里大家四处旅行玩耍,我却天天在舞室拉伸软开度。每天都练得满头大汗,龇牙咧嘴,有时候疼得眼泪直流。现在假期都结束了,这股酸疼的后劲还在持续,连上学路上都感觉浑身不对劲。 #假期后劲太大了 #拉伸 #软开度 #街舞 #大汗淋漓 @李发良 @教街舞的王老师 @《有劲不使》刘少
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