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久坐、开车、长期坐办公室，腰背劲椎不舒服的，可以来#养身变美 #健康 #南康好店 #好店推荐 #同城好店推荐
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每天坚持做100下，你会发现整条脊柱被舒展开了~经常久坐腰椎不舒服的练起来哦#居家锻炼#脊柱#腰椎#锻炼
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