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“天然的安眠药”每天揉按3分钟，祝你睡得又快又香
#养生 #医学科普 #中医 #失眠 #改善睡眠
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天然的安眠药，每天揉按3分钟，睡得快，睡得香 #医学科普 #中医 #失眠 #睡眠 #医者仁心
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每天揉按三分钟，睡得快 睡得香 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知 #失眠 #抑郁 #焦虑
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失眠不要害怕吃安眠药，扛着不吃才是危害更大，网上多是制造焦虑 #医学科普 #失眠 #安眠药 #涨知识 #安眠药
2025-10-21
艾司唑仑，属于安眠药，可以试试曲唑酮。 #失眠 #失眠焦虑 #入睡困难 #失眠多梦 #焦虑
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失眠睡不着？调理不用一堆药，中医有天然的安眠药 #失眠 #中医 #抖出健康知识宝藏
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