终于熬到12周了！ 从刚开始的吃啥吐啥到后来的胃酸 胃烧 胃胀 一步步的坚持过来了辛苦是必然的，但幸福也是加倍的！ 今天来做NT了，说实话从昨天晚上就开始有点小紧张，毕竟都说这个检查很重要，但是又不太好做，但过程远比我想象的轻松和愉悦，虽然也做了好几次，但不重要，结果是好的～ 唯一不好的就是胎盘上长了一个小小的东西，当时我也是害怕极了，不过大白说也算常见随时观察没有大碍，悬着的心总算放下，接下来的日子你好好长大，妈妈努力吃饭，爸爸负责努力赚钱，合作愉快我的宝贝♥️#孕早期 #NT #一个身体两个心跳

别让“自我诊断”吓垮你！身体不舒服一定要做这件事 这阵子身体像被按了“故障键”，没力气工作、连吃饭都没胃口，整个人慌得不行。 抱着侥幸心理去DeepSeek查症状，越看心越沉，那些吓人的结论差点让我彻夜难眠。咬咬牙去医院，抽了血、做了B超、查了指标，三项检查下来，只有一项轻微异常，医生说调整生活习惯就好。 走出医院的那一刻，才明白“自己吓自己”比真生病更折磨人。所以真心劝大家：身体发出预警别硬扛，更别靠网上信息瞎猜。去医院做次专业排查，比任何自我焦虑都管用。毕竟这世上，没有什么比健健康康更重要的了。#vl

出自《牡丹亭》和金爱烂“你既怕又何必想，你既想又何必怕”“等我顺利度过这段日子后，我要向人们和我自己说，我虽然有点迟到，但我做的很棒，我本来就很擅长嘛！” 即使我们念不好书、没有远大追求、只是无所事事头脑空空，也值得享受太阳和微风，理应拥有幸福和好运，我们就是时间和变化本身，所以往哪儿走都算往前走！ 我因为经常把生活看的太严肃沉重，所以丢失了好多轻盈自如的体验和心情，为什么要憋着一口气、总想着“渡过未知”后再放松呢？生活的新鲜常在，每时每刻都要善待自己啊！我们总会有的选，应对生活我们有的是招数 ！(ͼ̤͂

宋夫人来啦！是谁为宋家大义流泪了😭 去年，本来拍完一个竖屏想逃离横店，被我们《佔有姜西》的喜子导演一通客串电话留下。 仅用了一个白天拍摄了宋夫人的片段。从早上四点半化妆拍到傍晚六点杀青。 最开始拿到宋夫人的片段，我看哭了，确实是一个铁骨铮铮有情有大义的女性。我当时感觉压力很大，毕竟仅有的片段全部都是大情绪戏，意味着我一进入这个陌生的组，一到现场就要演这么深刻的戏。但是导演说，咱们都这么熟了你还不信我嘛，有我在你在现场就安心安全地演戏一切有我。所以我鼓起勇气第二天就去了，也顺利完成了。可能也是完成了一次自我