路过公园或小区楼下的健身器材区，看着大爷大妈们活力满满锻炼，自己却无从下手？今天，带你解锁公园健身器材的正确打开方式，将小器材利用率发挥到最大。广西云-广西日报特别策划「全民健身主题趣味系列短视频」，教你如何巧妙利用随处可见的道具和碎片化时间，把“运动快充”融入各类生活场景。第三期，来看户外篇“运动快充”指南！(来源：广西云-广西日报)#全民健身日#运动打卡#运动快充原来这么简单