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习惯把手举过头顶才能睡着，就是你胸廓给你警告！！ #睡觉姿势 #投降式睡姿 #胸廓压缩 #垮脸 #睡姿
2025-10-14
太多不小心了 一不小心脸都正了🤣#大小脸 #体态纠正 #脸不对称 #变美 #对称脸
2025-10-01
脸大都是体态惹的祸、体态调整刻不容缓 分享给需要的姐妹，一起变美好呀~#颧弓外扩 #大小脸 #高低肩 #骨盆旋转 #胸廓旋转 #
2025-08-12
00:01:53
大小脸、高低肩、侧睡的人，多做这个动作#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
2025-10-17
咬肌/脸大/脸垮/发腮到底改怎么办 #大小脸 #脸垮 #咬肌大
2025-08-14
头前伸/富贵包与胸廓呼吸的关系 #体态纠正 #保护颈椎 #颈椎枕 #颈部疏通
2025-08-04
00:07
小脸刮一刮 全脸紧致不怕垮
2025-09-15
邪就对了。上身所有体态问题，包括疼痛不适的都来看这个弹胸邪修，男女老少不限，以自己能力为标准来做嗷 #体态纠正 #富贵包 #翼状肩胛 #邪修 #胸廓压缩
2025-09-02
“听到《大展鸿图》的时候，记得做做动作改善自己的体态” #大小脸 #体态纠正 #面部不对称 #颧骨突出 #下巴歪斜
2025-07-23
可以改善四个问题的四个动作#面部不对称 #大小脸 #颧骨突出 #高低肩 #体态纠正
2025-07-18
00:00:15
练背不垮脸 背部体态变好对脸部状态的影响，练背治垮脸不是说说的#练背不垮脸 #原相机无美颜 #前后对比 #体态改善 #背部塑形
2025-10-15
00:35
女性脸垮，体态不正，要多练背，新手拍20磅弹力带
2025-09-08
