三伏天：香蕉+椰子水真的太牛了！补钾+排钠=王炸！ 旅游/聚餐后真的可以试试！#日常分享 #自律 #三伏天

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三伏天来临，三倍补钾三倍瘦！！！ 补钾食物：香蕉＋椰子水 一吃一个不吱声 暴食后一天这样吃，轻断食稳稳掉秤~ 注意⚠️要100%的椰子水喔~ #椰子水 #掉秤神器 #补钾的食物 #轻断食食谱 #快乐减脂水

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高血压患者饮食管理记住“减钠增钾”的四字原则

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