大家帮我看一下 这个风格适不适合我🤔️

明星私教｜请假 姐妹们，请看上方请假时间哦，避免抛空，这段时间大家可以跟直播回放，祝大家身体健康

#埋线双眼皮劝大家做埋线双眼皮前一定要了解清楚适不适合自己做， 千万不要随随便便在 小作坊做 ， 我这个就是一个教训

需要一千粉赚取窝囊费啦！麻烦大家帮忙点一下关注，谢谢大家！ 脚踏实地一步步跨过去就好了。#记录生活#身体健康比什么都重要 #战胜病魔 #脑出血患者的康复之路 #正能量

大米爆开团秒跟这一块，到后面什么粉籍都变成团粉，大家都很棒，辛苦了#live现场 #时代少年团#武汉estar花海 #大米爆

豆浆+运动，我的小肌肉就是这样练出来的 今天早起打算吃个蛋糕皮，因为再打一杯豆浆搭配着吃，正好给大家分享下我常喝的豆浆配方💡！ 配料： 1️⃣鹰嘴豆、黑扁豆、红豆、有机莲子、黄豆、杏仁、薏米、一起泡7、8个小时。 2️⃣打之前加一勺蛋白粉、亚麻籽粉、可可粉、生南瓜子、生核桃、10颗红枣、抗🔥3件套（黑胡椒、姜黄粉、肉桂粉） 这样做出来的豆浆就自带甜味，非常香醇了～经常有人问我你吃素怎么还能有肌肉，素食会不会缺少蛋白摄入？其实就是要日常锻炼+补充蛋白质，豆浆就是补充蛋白很好的选择哦～ #张静初#自制

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