318国道零公里徒步神山冈仁波齐107天 翻山越岭开始啦；湖北恩施这一路的峡谷好美哈#扎西德勒 #黄小寺徒步 #记录徒步走过的路 #内容启发搜索

一切有为法，如梦幻泡影有缘人留下

318国道零公里徒步神山冈仁波齐114天 今天从凉城利川走了20公里下坡路、到火炉城重庆啦；终于体会到 上坡容易下坡难了哈#扎西德勒 #黄小寺徒步 #记录徒步走过的路 #内容启发搜索

318国道零公里徒步神山冈仁波齐120天 万州烤鱼可以拿到 外面地上烤熟了！今天走了17公里、到高粱镇了；明天继续加油#扎西德勒 #黄小寺徒步 #记录徒步走过的路 #内容启发搜索

一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，当作如是观。

318国道零公里徒步神山冈仁波齐第92天 到宜昌市枝江啦；天气虽热 、但路边有 好多的紫薇花呀；不知不觉走了20公里哈#扎西德勒 #黄小寺徒步 #记录徒步走过的路 #内容启发搜索

解读金刚经：一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观！

318国道零公里徒步神山冈仁波齐110天 不要害怕困难、勇敢的做自己 ； 当下积极乐观向上 就会拥抱美好生活； 今天花了5小时 走了15公里.终于到利川市了； 明天继续加油#扎西德勒 #黄小寺徒步 #记录徒步走过的路 #内容启发搜索

318国道零公里徒步神山冈仁波齐第45天 今天安徽省安庆太湖县下大暴雨了；；今天被路上的车子碾压的水花、全身做了大清洁呀；6个小时走12公里；明天继续加油哈#扎西德勒 #人生就是一场修行 #黄小寺徒步 #记录徒步走过的路 #内容启发搜索

318国道零公里徒步神山冈仁波齐第90天 今天凌晨从荆州市区3点出发，走到南水北调引江济汉、 分洪堤闸——荆江大堤了、祝祖国风调雨顺；鱼肥稻香；这里好凉快啊；今天目标20公里，继续加油出发哈#扎西德勒 #黄小寺徒步 #记录徒步走过的路 #内容启发搜索

318国道起点徒步神山冈仁波齐第40天 花了3个小时走了5公里、都是上坡、才到独秀山公园；今天目标20公里、露营地还有15公里；继续出发加油#扎西德勒 #人生就是一场修行 #黄小寺徒步 #记录徒步走过的路 #内容启发搜索

318国道零公里徒步神山冈仁波齐第39天 已经到安徽怀宁县了，昨天下了一整天的雨，东西都潮湿了，感恩在月山镇遇见的空房子哈；今天还好、大晴天都洗洗晒晒到这个时候；马上赶路16公里.到下一个镇露营；继续出发加油#扎西德勒 #人生就是一场修行 #黄小寺徒步 #记录徒步走过的路 #内容启发搜索