早啊朋友们,终于鼓起勇气去体检了,真的很害怕抽血,每次有点不舒服在网上一查都以为是什么大问题。结果是零散的小问题加比较严重的骨质疏松,医生建议我要多晒太阳,多出去运动,多去公园跑步,最高级的药方往往是良好的生活模式。大家也要每年坚持体检,坚持良好的生活习惯,保持心情愉悦,要好好爱自己啊。大朋友小朋友都是。
来源:抖音
2025-08-10
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2025-05-28
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