主任中医师教你通过拔罐粉色判断气血良好，速学！

中医教你，通过罐印颜色来判断健康#中医 #中医科普

30秒教你通过拔罐颜色看健康 #抖出健康知识宝藏 #中医养生

医生教你通过唇色判断身体状态，快来自测！

蒙医教你 拔罐瘦腰#中医 #蒙医 #医学科普

身体好不好，有时候看看罐印就知道#拔罐 #气滞血瘀 #气血不足 #湿气重 #抖出健康知识宝藏

上苹果学校 学苹果专业 住苹果宿舍 享苹果#走罐 #拔罐 #户晨风

防烟面罩怎么用？消防员教你四字口诀：拔拔套拉！值得学，关键时刻能救命！

东乡县中西医结合医院5月27日-7月26日免费开展中医适宜技术诊疗，含拔罐等项目，每日限10人，速拨18093011833预约！(来源:东乡县中西医结合医院)

酒也有保质期？诸导教你品酒小常识，新手速学！ #寻找你不知道的乌海 #这里是北疆活力内蒙古 #寻找中国最美城市 #品到了中国城市的文化细糠 #葡萄酒

跑者静息心率：掌握你的心脏，优化训练与健康 你每天都看智能手表上的静息心率，但你真的读懂它了吗？ 这个简单的数字，为什么有人说越低越好，甚至关乎寿命？为什么顶尖跑者的心率能低到40多，这到底是天赋异禀，还是暗藏健康风险？ 我们常常关注配速和跑量，却忽视了这个身体最诚实的“发动机”仪表盘。错误地解读它，不仅可能让你的训练停滞不前，甚至会带来受伤的风险。 这期视频，我们不讲废话，直接带你彻底搞懂静息心率的秘密，让你： 明白为什么“运动员心脏”是跑者梦寐以求的升级。 学会用“晨脉”判断身体是否恢复，告别无效训练