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下斜俯卧撑打卡！放弃不难，但坚持一定很酷；我们终将上岸，阳光万里；没有人，能阻止我们变好；我走得很慢，但绝不后退！！！#俯卧撑训练 #核心力量训练 #下斜俯卧撑 #女生俯卧撑 #健身塑形

自律和运动是让你变好变强最好的方式 一个人进步最快的方式 就是去做难且正确的事 难的事未必正确 但是正确的事情一定很难 我们只捡容易的去做 那只能原地踏步 行动起来去努力提升，时间会给你想要的答案💪#腹肌 #跑步治愈一切 #汗水不会辜负你 #因为热爱所以坚持 #你的坚持终将美好