68岁瑜伽142天| 到底什么样的经历才让你脱胎换骨？没有破碎就没有重建，所有的经历都是为了成为更好的自己。没有白走的路每一步都算数 #零基础瑜伽#方小方yoga #瑜伽#68岁头倒立#女性成长

由于我不停的运动 短短的10个月 终于轮到我逆袭了 #瑜伽 #零基础学瑜伽 #瑜伽路上 #逆袭 #女性成长

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59岁|原来努力真的可以变美，这一刻的杀伤力。#零基础学瑜伽 #瑜珈 #一字马 #居家瑜伽 #线上瑜伽

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